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Cómo trabajar desde casa con tu pareja sin morir en el intento



Si trabajar de casa con tu pareja se te está complicando, aquí te dejamos algunas recomendaciones para que puedan organizarse y que cada uno pueda trabajar de manera tranquila y productiva:


1. Crear un plan juntos

Conversen para aclarar cuál es la situación de cada uno: ¿Dónde van a trabajar? ¿Cuáles son sus horas de trabajo? ¿Cuánto apoyo necesitan de la otra persona y cuánto espacio? Tomarse el tiempo para estar en la misma página puede ayudar a que esta nueva dinámica conjunta se sienta más manejable.


2. Tener un horario estructurado

Hay que tratar de armar una rutina y horario estructurado: levantarse a desayunar temprano, ducharse, arreglarse (quedarte en pijama todo el día es tu peor enemigo), tener una hora fija para almorzar y definir el fin de la jornada de trabajo como si estuviesen en la oficina. Esto les dará más consistencia a su rutina y se mantendrán más concentrados.


3. Crea una sensación de separación entre el trabajo y el hogar

Crea espacios de trabajo designados, puede ser una habitación o una mesa específica para hacer tu día laboral. Pasada la hora de salida, ¡ese espacio no se toca más! Si no, pronto te encontrarás respondiendo mails de trabajo desde la cama o pausando películas con tu pareja para responder llamadas.


4. Sean considerados

¿Tú pones música a todo volumen y tu pareja necesita silencio? ¿Estás en reuniones en Zoom con cámara y alguien sigue caminando en el fondo de un lado a otro? ¿Tu reunión duró más de lo pensado y estás teniendo que trabajar durante la hora de almuerzo? Mientras más considerados sean durante estos momentos más fácil será para ambos. Hablen sobre lo que cada uno necesita y recuerden que, como con tantas cosas de una relación, la comunicación es clave.


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